Infos

Bücher
Diese Übersicht dient der neutralen Information über Themen, Angebote und Fragen zu Übergewicht/Adipositas. Die Nennung von Programmen oder Produkten stellt keine Wertung oder Empfehlung durch die SAPS dar.
  Weblink
  Link   Abnehmen mit dem inneren Schweinehund
GU-Ratgeber: ein psychologisch fundiertes Abnehmprogramm, damit der innere Schweinehund zum Verbündeten wird.
  Link   Alimentation et surpoids à l'adolescence
Dominique Durrer et Yves Schutz: Manuel de prévention et ateliers pratiques
  Link   Der Schlankheits-Code
Das Buch von Elisabeth Lange, Ernährungswissenschafterin und Dr. med. Susanne Wiesner, Leiterin des Adipositas-Zentrums des HELIOS-Klinikums in Belrin-Buch zeigt Wege, den eigenen Schlankheits-Code zu entwickeln, um überflüssige Kilos individuell und
  Link   Dick das Leben leben
Von Gisela Enders. Für Frauen, die Frieden schliessen wollen mit ihrem Körper. Über Vorurteile gegenüber dicken Frauen, warum Diäten nichts nützen und wie es gelingt, den eigenen Körper zu akzeptieren.
  Link   Die kleine AbnehmFibel
Gute alltagstaugliche Tipps im Taschenformat zum Abnehmen und das Gewicht halten
  Link   Gesund abnehmen
Ein praktischer Ratgeber mit kritischem Diätvergleich. Von Esther Infanger, Angelika Welter und Paul Walter. Mit Unterstützung der Gesundheitsförderung Schweiz. AT-Verlagt
  Link   Ich hab's satt!
Wenn Essen zum Problem wird. Essstörungen erkennen, verstehen und überwinden.
  Link   Mein Körper in Balance
Das Buch zum Programm: Abnehmen auf sanfte Weise - Die 7 Stufen zum Gleichgewicht
  Link   Nie wieder Diät
Vom Diätzwang zum selbstbestimmten Essen
  Link   Schlank im Schlaf
GU-Ratgeber, um den Schlaf für die Fettverbrennung optimal zu nutzen.
  Link   Wege zum Wohlfühlgewicht
Ernährungs-Psychologie für den Alltag von Heike Hinsen
 
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