Kochen Sie gemeinsam mit Ihren Kindern! Oder überlassen Sie hie und da die Küche ganz den Kids. Die gratinierte Penne mit Schinken und Wirz wird bestimmt gelingen. Für die leichte Küche wird der Guss aus Quark und Milch gemischt.

Etwas Feines, für alle, die es gern süss haben. Kombiniert, z.B. mit einer kalten Gurkensuppe, ist der Erdbeergratin ein perfektes Znacht.

Das leichte Rezept für frühlingshafte Tage.

Gemüse als Vinaigrette -  eine interessante Zubereitungs-Alternative, die möglicherweise auch Gemüsemuffel überzeugt. Dazu der Klassiker der schlanken Küche: Pouletbrüstchen und die Kartoffeln, die satt machen. 

Der Apfeldrink kann sowohl als Apéro als auch als Dessert serviert werden. (Als Dessert weniger Flüssigkeit zugeben.)