| Nr.
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Frage
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JA
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NEIN
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| 1
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Ich habe kein Sättigungsgefühl.
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| 2
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Ich esse am liebsten Salziges.
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| 3
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Ich stehe nachts oft auf, um noch etwas zu essen.
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| 4
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Der Fettrand am Fleisch stört mich gar nicht, im Gegenteil: "ein gutes Stück Fleisch braucht Fett, um saftig zu bleiben".
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| 5
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Ich liebe Süssigkeiten.
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| 6
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Ich fühle mich schuldig und depressiv nach einer Heisshungerattacke.
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| 7
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Ich könnte dauernd essen.
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| 8
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In der Öffentlichkeit esse ich eher weniger bis gar nicht.
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| 9
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Ich knabbere tagsüber öfters etwas.
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| 10
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Bei einem normalen Tagesrhythmus esse ich den grössten Anteil abends oder nachts.
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| 11
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Die Portionen fallen regelmässig grösser aus (mehr im Restaurant).
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| 12
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Das Frühstück fällt oft aus.
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| 13
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Ich könnte öfters unkontrolliert alles essen, was sich gerade anbietet.
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Bei Süsswaren kann ich kaum nein sagen.
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Butter, Käse, Wurst etc. gehören zu meinen Leibspeisen.
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Ich beende das Essen erst, wenn ein unangenehmes Gefühl oder gar Übelkeit eintritt.
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Am liebsten esse ich etwas Deftiges.
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Ich habe immer etwas Essbares in meiner Nähe.
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Ich gehe extra zum Kühlschrank/Kiosk etc. um mir eine Kleinigkeit zum Knabbern zu holen.
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Ich esse eher schnell und unkontrolliert.
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Mindestens zweimal pro Woche habe ich Heisshungerattacken und esse, bis nichts mehr da ist oder es mir übel wird, ev. sogar bis zum Erbrechen.
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Der Hunger kommt erst abends oder nachts.
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Die Getränke sind hauptsächlich gesüsst.
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Beim Kochen kann ich es mir nicht verkneifen, mehr zu naschen als nur zu probieren.
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Ohne eine dicke Schicht Butter schmeckt mir das Brot nicht.
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Es vergeht kein Tag, an dem ich nicht mindestens einmal etwas Süsses esse.
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Ich habe immer Hunger.
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Fast jede Nacht stehe ich auf um aus dem Kühlschrank zu naschen.
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Es gibt keinen Tag, an dem ich nicht mehrmals zwischen den Mahlzeiten etwas nasche.
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| 30
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Ich brauche täglich etwas Süsses.
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