Links nach Themen

Tests/Analysen

Diese Link-Plattform dient der neutralen Information über Themen und Fragen zu Adipositas/Übergewicht. Die Nennung von Programmen oder Produkten stellt keine Wertung oder Empfehlung durch die SAPS dar.

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BMI: Body Mass Index

Online den persönlichen BMI berechnen lassen. (BMI = Gewicht kg, geteilt durch Größe (m)2)

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Diäten-Check

Prüfen Sie Ihr Diätprogramm mit 10 Fragen und Sie erhalten eine Einschätzung. Kostenlos.(Onmeda Gesundheits Portal)

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Diabetes-Risiko-Test

Risikotest der "actiond - Diabetes aktiv vorbeugen". Actiond ist ein nationalen Projekt zur Prävention von Diabetes Typ 2 unter der Trägerschaft von Krankenversicherern und Gesundheitsförderung Schweiz.

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Essgewohnheiten

Kostenlose Analyse der persönlichen Essgewohnheiten mittels Online-Fragebogen (SGE Schweiz. Gesellschaft für Ernährung)

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Fettrechner

Umfangreiche Datenbank für den Fett- und ebenfalls Kalorienanteil von Lebensmitteln

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Fitness-Test

Wie fit sind Sie? Mit dem kostenlosen Online-Test erfahren Sie die Wahrheit und sogar mehr als die Wahrheit: nämlich Empfehlungen

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Gesundheitszustand

Wie gesund und fit sind Sie? Von A wie Alkoholtest bis Z wie Zahnpflegetest finden Sie auf der Onmeda Plattform eine Fülle von Selbsttests.

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Kalorienbedarf

Kostenlose Online-Berechnung des persönlichen täglichen Kalorienbedarfs (SGE Schweiz. Gesellschaft für Ernährung)

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Kennen Sie Ihren Ess-Typ?

Mit diesem Fragebogen (SAPS) können Sie Ihren Ess-Typ erkennen. Die Auswertung gibt Empfehlungen.

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Trainingspuls

Berechnung der persönlichen Trainingsintensität.

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Waist to Hip Ratio

WHR: Messen der Körperfettverteilung