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Jivamukti Yoga ist ein Yoga-Progamm das auch für Anfänger geeignet ist. Mittwochs 18.00 bis 19.30 Uhr.
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Die Laufschule für Anfänger/innen und ambitionierte Läufer/innen
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Kinderbilderbuch von Doris Sturzenegger (Text) und Eva Appenzeller (Illustration) über die Fastfood fressende Raupe Farfalla und wie aus ihr ein fröhlich flatternder Schmetterling wird.Ergänzender Teil mit wissenschaftlichen Erläuterungen für die Eltern.
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Abnehmen ist nicht schwer, Gewicht halten aber sehr/Bieler Tagblatt 11.2.17
Überflüssige Pfunde zu verlieren ist mit ein wenig Disziplin in kurzer Zeit möglich. Doch viele Übergewichtige fallen shnell in alte Gewohnheiten zurück. Davon kann Gabriele Seffour aus Kerzers ein Lied singen. Ernährungsoaches helfen. Das Problem: Sie sind zu teuer.