Zu dick? Lernen Sie Ihren Ess-Typ kennen!

Essbro August2011 Internet

  • Ursachen von Übergewicht und Adipositas
  • Bestimmen Sie Ihren Body Mass Index
  • Begleit-Erkrankungen
  • Beschreibung der verschiedenen Essverhaltens-Typen
  • Bestimmen Sie Ihren Ess-Typ
  • Empfehlungen für ein neues Essverhalten je nach Typ
  • 12 Regeln für den bewussten Umgang mit Nahrung
  • Behandlungsmöglichkeiten/Therapien
  • Die Schweizerische Adipositas-Stiftung SAPS

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(Die Papierversion dieser Broschüre ist zur Zeit vergriffen. Eine aktualisierte Version besteht noch nicht.)

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