Essanfälle stoppen mit der Ja-Ja-Effekt®-Methode
Die 8 Schlüssel zu Frieden mit Körper und Essen:
Du fühlst dich süchtig nach Essen und wünscht dir, endlich frei vom Zwang zu sein, ohne Regeln, Verbote und schlechtes Gewissen genießen zu können, was du willst?
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Mit dem Ja-Ja-Effekt® löst du die Gründe für das zwanghafte Essverhalten effektiv und schnell auf.
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Egal, ob du schon vieles ausprobiert hast und dich als hoffnungslosen Fall fühlst, wir haben die Anleitung, die funktioniert.
Frei von Essanfällen sein:
wie es andere geschafft haben.
Warum wir dir helfen können
...Schritt-für-Schritt die Gründe für zwanghaftes Essen aufzulösen
Wir waren da, wo du jetzt bist und verstehen dich
Von uns bekommst du die Anleitung, die wirklich funktioniert
Community & Begleitung im Alltag:
gemeinsam, statt einsam
Maßgeschneidert auf deine Bedürfnisse
Bequem von zu Hause in deinem Tempo
Basierend auf Wissenschaft und vielfach erprobt
Nadine Pulver
Während 25 Jahren als Binge Eater hatte ich total 110 Kg ab- und 165 Kg wieder zugenommen.
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Immer auf der Suche nach dem nächsten Wundermittel, wurde meine Esssucht immer schlimmer; mein Selbstwertgefühl und meine Hoffnung immer weniger.
Weil ich keine Hilfe fand, entschied ich mich, selbst Ernährungspsychologie zu studieren und entdeckte schliesslich den Weg aus dem Esszwang in die Freiheit.
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Als ganzh. Ernährungsberaterin (IKP) helfe ich seit 2017 noch Leidenden durch mein Online-Coaching Programm, aus dem täglichen Kampf auszusteigen, damit auch sie endlich glücklich sein und ihr volles Potenzial und ihre Träume leben können.
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Es muss nicht dieser ständige Kampf sein!
Vielleicht hast du auch genug von Essregeln, die du sowieso nicht einhalten kannst. Das Thema Essen bestimmt deinen Alltag. Ständige Gedanken rauben dir Freude und Lebensqualität. Du hast schon viele Esspläne, Abnehmprogramme oder vielleicht sogar Therapien ausprobiert, aber bist immer wieder gescheitert? Lass uns das ändern!
01 Essregeln
Du musst nie mehr nach Regeln essen. Du wirst essen, was du willst und immer mehr Lust auf Gesundes bekommen.
02 Ständige Essgedanken
Essen ist dein Freund und nicht mehr dein Feind. Du bist frei von dem Kampf und kannst endlich dein Leben frei geniessen.
03 Kampf gegen deinen Körper
Du akzeptierst deinen Körper, auch wenn er nicht "perfekt" ist. Du kannst dich selbst annehmen und wertschätzen und fühlst dich wohl in deiner Haut.
